In Verbinding, brief 1

Een herrinering aan de Verbonden Vrouw

Lieve vrienden en volgers, misschien vraag je je af: Wat krijg ik nu in mijn inbox? Mijn naam is Lotte Boekhout. Misschien ken je me van mijn coachpraktijk, de journalclub of gewoon via een toevallige ontmoeting.​
​
​Vandaag is het een bijzondere dag voor mij. Ik stuur jullie mijn allereerste nieuwsbrief: IN VERBINDING. In deze maandelijkse brieven wil ik verhalen en inspiratie met jullie delen over een leven in verbinding.

De Verbonden Vrouw
Waar het allemaal begon

Deze maand is het precies 5 jaar geleden dat ik in ziekenhuis was, en voelde ik hoe alles in mij even stilviel. Ik kreeg de diagnose lichen sclerosus.
​
Als jonge vrouw raakte het me diep en ik ging door een vermoeiende zoektocht naar oplossingen. Ondertussen verloor ik steeds meer de verbinding met mezelf, mijn lichaam en vrouw-zijn. Mijn diagnose bracht oude patronen aan het licht en liet me beseffen dat heling niet alleen fysiek is, maar op alle lagen nodig is.
​
Ik leerde opnieuw luisteren naar mijn gevoel, mijn grenzen en mijn verlangens. Ik leerde afstemmen op mijn vrouwelijke cyclus en mijn eigen ritme. Ook ontdekte ik dat ik niet altijd degene hoef te zijn die zorgt, maar veel meer mocht ontvangen.
​
Achteraf zie ik hoe bepalend dat moment is geweest. Het is rauw wanneer lichamelijke klachten aankloppen, zeker in zo’n kwetsbaar gebied als je bekken. Toch durfde ik mijn klachten te zien als een uitnodiging om echt naar mezelf te luisteren.

In die periode kwam het archetype van de Verbonden Vrouw in mijn leven. Ik merkte dat ik een beeld nodig had, een soort innerlijke herinnering aan die diepere verbinding met mezelf, om steeds weer naar terug te kunnen keren. Zo ontstond de Verbonden Vrouw. Een archetype dat ik zelf heb ontwikkeld, een innerlijk beeld dat mij hielp te voelen: zo wil ik mij tot mezelf en mijn lijf verhouden.
​
De Verbonden Vrouw werd als het ware een innerlijke gids. Iemand die ik steeds opnieuw kon uitnodigen in mijn bewustzijn. Door me haar te herinneren, kon ik haar opnieuw voelen. In mijn lijf. In mijn adem. In mijn manier van bewegen en spreken. En hoe vaker ik haar uitnodigde, hoe meer ik merkte dat ik haar niet alleen kon voelen, maar ook kon leven. In de keuzes die ik maakte, de grenzen die ik aangaf en de manier waarop ik naar mijn lichaam luisterde.

De Verbonden Vrouw leeft ook in jou. Zij is het archetype van de vrouw die leeft in verbinding met zichzelf. Ze is geworteld in haar lijf en in contact met haar binnenwereld. Ze laat zich minder leiden door verwachtingen van buitenaf en steeds meer door haar eigen behoeften, verlangens en waarden: Waar wil ík voor staan?

De Verbonden Vrouw is geen geen perfect eindplaatje en ook geen doel dat je ooit definitief bereikt. Je bent haar niet pas als alles op orde is, als je nooit meer twijfelt of als je het allemaal 'goed' doet. Als archetype leeft zij nu al in jou.
​
In deze maandelijkse brieven wil ik schrijven vanuit de Verbonden Vrouw. Ik schrijf vanuit haar – en soms ook via haar – in de hoop dat zij mij én jou herinnert aan een leven in verbinding. Dat ze inspireert om dichter bij jezelf te komen, je lijf te voelen en voluit van het leven te genieten.
​
Met liefs, De Verbonden Vrouw

Mijn naam is Lotte, founder van FLO Coaching en Praktijk Lotte Boekhout. Onder de naam 'De Verbonden Vrouw' schrijf ik over een leven in verbinding.
​
De 'Verbonden Vrouw' is niet zomaar een archetype. Ze is aanwezig in iedere vrouw. Zij is de vrouw die in diepe verbinding leeft met zichzelf, haar lichaam en het leven. Ze voelt diep en is vol aanwezig in alles wat ze doet. Via haar woorden hoop ik je te inspireren om elke dag een stapje dichter naar jezelf toe te zetten.
​

Dank je wel dat je de tijd nam om deze brief te lezen. Ik hoop dat het je heeft geïnspireerd om even stil te staan bij jezelf. Leuk om van je te horen als je vragen hebt of iets wilt delen.

Je ontvangt deze mail omdat we eerder contact hebben gehad: misschien heb je een coachingstraject of ceremonie bij mij gevolgd, meegedaan aan een workshop (Hipsy), of een download via mijn website gedaan. Sluit dit niet (meer) aan bij wat je zoekt? Dan kun je je onderaan eenvoudig uitschrijven.